【每天一顿饭】或汤，蔬菜，粥，糖水或茶。扬·齐明（Yang Zhimin）教授是著名的中药医生，广东省著名的健康专家，他带领团队并每天加入南方，展示莉兰的饮食文化以及传统中医和药用饮食的本质。这本《值班医生》：这是灯笼节上宋朝享受的一种精致可口的菜。它显然是水晶，味道顺利。这是晶体生鱼片。所谓的水晶生鱼片通常有两种原材料，其中一种是鱼鳞，另一种是猪肉皮，这是我们每天管理食物时处置的一部分，但实际上，它们都可以用美味的食物来做。现在，让我们看一下由猪肉皮制成的生鱼片。那些涉及晶体生鱼片的人：400克猪肉皮，3-5片姜，1小胡椒粉，1花瓣橘皮，1块白色萝卜，一小块盐和少量盐和陈年的葡萄藤r。步骤：（1）洗猪肉皮并将其放在锅中，加水并放水，在低火上煮沸，然后煮约10分钟。去除猪肉皮，用冷水冲洗并冷却，将猪肉切成大块，然后用刀刮擦白脂肪层，仅留下干净的猪肉皮。 。当筷子可以轻松地穿透猪肉皮，去除猪肉皮并将其切成薄片，将其倒入锅中，然后小火煮约2个小时，直到汤稠，为季节加一点盐。 。 （4）将白萝卜切成碎片，然后将其放入另一个碗中。吃饭时，您可以使用蛋白质生鱼片和一些白色萝卜刷，然后将它们浸入小醋中。医生的评论：人们可能会认为猪肉皮很肥胖，但是只要刮擦浓密的脂肪，它就是每个人都喜欢的低脂胶原蛋白食品。但是您不能指望通过食用胶原蛋白。只是这种水晶香肠有刷新hing味，高蛋白质和低脂。这是一顿​​非常好的美味佳肴。您可以尝试。歌曲王朝的人们经常在寒冷的秋季和冬季或早春制作这道菜，因为当时没有冰箱，所以组成猪的时间花费了一些更冷的时间。当时进食的最受欢迎的方式是混合辣味，韭菜，白萝卜或竹子，以调节冷和热的性质，以使这种冷菜不太冷。我们还可以咨询这种方式。提示：如果您不喜欢老化的醋，则可以混合自己喜欢的酱汁并食用。单击以插入以检查舌头以识别身体状况，然后前往传统中药广东省医院的广东省医院的7楼，返回Sohu，以查看更多 平台语句：本文的观点仅代表-set本身。 Sohu帐户是发布信息的平台。 Sohu提供S唯一的存储信息服务。