作为与人类出生的主要联系，性行为也假定了亲密关系中沟通的非常重要的情感功能。但是，总的来说，社会看法通常，公众的注意力通常集中在性行为后的女性照顾上，但完全忽略了性行为后同样重要的医疗保健需求。实际上，完成性行为后，男人还需要注意个人卫生，以适当有效的方式捍卫自己的健康，并防止潜在的感染风险。仅依靠纸将其擦拭来擦拭纸，在性行为后不符合清洁要求。男人仍然需要注意许多较高的卫生要点。首先，进行精致而温和的清洁。纸湿巾只能从表面上清除少量分泌，而其余的精液，润滑剂，女性分泌和隐藏的细菌仍然接近尿道的开口，可能会引起炎症或感染。因此，在性行为之后，男人应立即使用温水仔细清洁生殖器及其周围地区。清洁时，建议选择温和的清洁，而无需香气或淋浴凝胶。请务必避免使用太烦人的洗涤产品，以防止皮肤上的自然保护机制损害并增加感染的可能性。尤其重要的是要注意，在清洁皮肤包皮的内部时，运动应该是微妙的。您应该慢慢摇摆包皮，然后小心用热水冲洗，以确保清洁每个零件。在清洁过程中，不要擦拭以防止对细皮肤的不必要损害。其次，始终注意体内异常信号并寻求医疗帮助。性行为后，男人应注意自己的身体状况，并仔细观察是否出现以下异常症状：发红，肿胀和痛苦的尿道，颜色异常变化和OD或分泌，排尿期间的难度或疼痛，下腹部不适以及无法解释的肿块，阴茎或睾丸或睾丸。这些症状可能是感染的迹象，例如尿道炎，前列腺炎和其他疾病。在上面的任何异常情况下，您应该立即去医院接受专业医生的准确诊断和标准治疗。不要自己服药，以免延迟病情并引起更严重的健康问题。同时，定期的物理测试，包括针对性传播疾病的筛查计划，在维持男性生殖系统的健康方面具有重要意义。此外，发展良好的生活方式并增强您的免疫力。除了在性交后及时清洁任务外，男性还应注意日常生活中的身体护理，以提高免疫力并开始防止各种疾病的入侵。这是Basicc闭幕：保持一项正常任务，决心避免熬夜，并确保足够的睡眠时间；遵循饮食的平衡原理，服用足够的维生素和矿物质，并增强您的身体耐药性；进行体育锻炼适中以增强身体健康；严格戒烟并限制酒精，并减少体内外部坏因素的刺激。此外，您还应该注意阳光明媚的生活中的个人卫生，经常洗手，避免使用容易生长细菌的公共浴巾，毛巾和其他物品，并降低感染的风险。此外，男人需要注意性行为后的心理健康。性行为不仅仅是一种生理接触，而是一种心理和情感融合。由于表现不佳和身体反应异常，有些男人在性行为后可能会感到焦虑和沮丧。如果这种心理压力长期积累，则可能具有负面对随后的性生活以及身心健康的影响。目前，男人应该知道要修复自己，处理这些情绪，并意识到偶尔的状态变化是正常的。同时，您还可以诚实地与伴侣交谈并分享您的内心情绪。理解和支持您的伴侣可以有效减轻心理负担。如果心理问题是严重的，并且不断影响生活，那也是专业心理顾问帮助的智慧。性行为发生的环境在健康和健康中也起着重要作用。如果性行为发生在卫生条件较差的地区，例如肮脏的酒店床，设施不完美的房屋等。因此，请尝试选择一个干净，舒适和安全的性行为环境。在不熟悉的环境中，您只能事先清洁床，物品等。或使用您带来的卫生产品。对于经常陈的人GE性领域，注意环境因素带来的潜在卫生威胁。男人在选择和使用保护用品时也需要小心。避孕套不仅是有效的避孕工具，而且还可以在很大程度上防止性传播疾病。但是，选择避孕套时，您应该注意其质量，材料以及是否到期。有些男人可能对避孕套的材料过敏，他们可能会出现不适的症状，例如使用后阴茎的刺激，发红和肿胀。当发生过敏反应时，您应该立即停止使用这种类型的避孕套，并准时寻求医疗治疗。同时，它也是正确使用避孕套的关键。使用之前，检查是否有任何损坏。在磨损过程中，您应该确保拟合紧绷以防止滑动或破裂，以真正证明其保护作用。除了引起人们的关注之外，社会ETY还应增强男性性交后健康知识的普及和宣传。在学校教育中，性健康课程的比例不仅可以适当增加，不仅在教学生理学知识中，而且还强调了性行为前后的医疗保健的重要性，以及培养适当的性概念和对青年健康的健康意识。社区，医疗机构等也可以通过处理讲座并分发宣传材料来提高社会认可的整体水平，从而传播一般男性的一般知识。男性性行为后的卫生和健康是一个复杂的问题，涉及许多方面。从生理学到心理学，个人行为中的穆拉与社会环境密切相关的每个链接。只有当男人自己完全依恋它的重要性时，掌握了医疗保健和技术的适当知识，并获得对TH的理解和支持EIR合作伙伴和社会的积极指导，他们能否真正实现全面的健康保护，享受良好和良好的性生活，并与社会环境建立健康，更积极的性别关系。回到Sohu看看更多 平台语句：本文的观点仅代表-set本身。 Sohu帐户是发布信息的平台。 SOHU仅提供存储信息服务。